8 ĐIỂM HUYỆT DƯỚI BÀN CHÂN GIÚP BÉ ĐỠ ĐAU VÀ NGƯNG KHÓC

 

    Mấy hôm nay chuyển trời, trẻ nhỏ thường hay gặp phải các triệu chứng như ho, sổ mũi, nghẹt mũi. Nếu bố mẹ biết phương pháp xoa bóp bấm huyệt đúng cách sẽ giúp trẻ giảm bớt những triệu chứng trên mà không cần phải dùng thuốc.

 

    Theo Viện Y tế Quốc Gia Hoa Kỳ, xoa bóp bấm huyệt giúp bé ngủ ngon, giảm căng thẳng và đau đớn. Tuy nhiên, bố mẹ nên lưu ý chỉ mát xa một cách nhẹ nhàng mỗi khu vực trong khoảng từ 1 đến 2 phút. Nếu em bé thấy khó chịu thì hãy dừng lại, và thử mát xa lại chỗ đó sau.

 

    Bố mẹ cũng có thể sử dụng kỹ thuật mát xa như một phương pháp phòng bệnh, chỉ cần thêm nó vào thói quen mát xa hàng ngày của bé. Tuy nhiên, phương pháp mát xa chỉ hỗ trợ phần nào giúp bé phòng bệnh và giảm khó chịu khi bị bệnh. Tốt nhất, bạn vẫn nên tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ.

 

    Hình ảnh dưới đây là một vài triệu chứng thường gặp và cách massage bấm huyệt cho trẻ.